Voor Liefde Aandacht en Begrip
Schrijf je nu in dan stuur ik de paperclipkaart naar je op!
Coach - docente
Gilah Evers geeft al jaren cursussen over persoonlijke ontwikkelingen. Als moeder van een groot gezin heeft ze geleerd oplossingsgericht te denken en veel actie te ondernemen. Voorbeelden geven en situaties uitleggen is één van haar sterke kanten bij het les geven.
SchakelLAB is een cursus voor vrouwen, die deze tijd zien als een gelegenheid om verder te komen in hun persoonlijke ontwikkeling en willen doorschakelen naar een nieuw prettiger leven.
Het Enneagram is daar een aanvulling op. Er is een blog op de site.
De leerstof is gebaseerd op oude joodse bronnen en moderne psychologie en coaching. Door de ontspannen sfeer van acceptatie kan je stappen zetten.
Je hoeft geen huiswerk te maken, de veranderingen komen als vanzelf.
Je ontdekt dat er meer mensen denken en voelen zoals jij, dat geeft kracht.
Voor meer energie in het nieuwe jaar.
Je gaat meer blijdschap ervaren.
Je gaat je eigen richting bepalen en volgen. Je ontdekt dat je vaak een keus hebt.
Je gaat meer open staan voor wat je echt wil.
Je ontdekt wat – naast eten – je echt voedt.
NIEUW: Een moeder en dochter cursus.
Volwassen Moeder-Dochter relatie.
Hier is het leer-plan:
Pluk je eigen boeket
1 Na een fleurige kennismaking met elkaar, maak je kennis met jezelf, volgens de ideeën van SchakelLAB voor Liefde, Aandacht en Begrip. Ken je je verlangens? Sta je je zelf toe je verlangens in je leven in te vullen? De paperclip kaart gaat je helpen dit in kaart te brengen. Je hebt een week om dit te laten bezinken. Op naar schakel 2.
Een beetje licht verdrijft veel duisternis
2Wat is in jouw leven donker en licht?
Een verlanglijstje maken wat licht voor jou is. Wat doe je met de dingen die donker voor je zijn?
Moeten negatieve gevoelens weg of geef je dat kort aandacht? Maken we ons zorgen? Helpt dat?
Hoe kan het anders?
Oefening: Niet dit, maar dat.
Keuzes in het leven
3We hebben allemaal een rugzakje op ons pad. Meestal lijden we in stilte tot we dat niet meer volhouden. Op eens is de maat dan vol. Hoe kunnen we, stap voor stap, ons lijden omzetten in leiding nemen? Vergeven en vertrouwen zijn daar een belangrijk onderdeel van. Wat en hoe we denken, voegt daar nog meer bewustwording aan toe. Oefening: Wat ligt er op mijn bordje?
Wat neem je mee
4 In de vierde les komt alles weer samen. Iedereen realiseert zich, wat in de afgelopen weken veranderd is. Welke tools neem je mee? Hoe kan jij een schakel, een verbindende factor zijn in jouw leven tussen de generaties, verschillende opvattingen, enz….
Ware voeding voor jou voor een prettiger leven. Met liefde en warmte afscheid nemen, dan ga je niet ver weg.
Tijd voor jezelf!
Interactie tussen jou en anderen opnieuw uitgelegd. Waardoor een heleboel duidelijk wordt
Emoena, de Joodse manier van in het Goede geloven, geeft een nieuw perspectief aan het beoordelen van situaties
De cursus van SchakelLAB is een goede gelegenheid om situaties en relaties opnieuw te ijken.
Juist als je graag anderen helpt, is het belangrijk goed voor jezelf te zorgen, zodat je kan blijven geven.
Mensen die hun emoties ervaren, worden sneller moe dan anderen. Alleen dat accepteren helpt al.
SchakelLAB is voor vrouwen die van nature willen geven. De wereld is klaar voor puur geven. Daardoor voelde het of wij raar zijn, dat hoeft nu niet meer! Alles staat klaar voor de Grote Verandering. Door te doen waar we goed in zijn, komen we in onze energie.
De lessen voor schakelLAB worden in Amersfoort gegeven. Nu met de corona maatregelen, doen we het zo: iedereen volgt de lessen thuis via de computer. Iedere les kunnen een paar dames de les bij mij meedoen, met thee en koekjes. Voor thuis, kan je de schakeLAB-koekjes, komen halen. Dan maken we kennis en kan je volledig van een afstand meedoen.
Wil je met de moeder en Dochter cursus meedoen? geef je gewoon op. Dan kijken we wanneer de groep kan starten.
Veel mensen hebben op hun telefoon een app die stappen telt. Anderen hebben een horloge met een stappenteller. In de Joodse traditie wordt uitgelegd, dat
Leuke herinneringen Vaak horen we dat ons onderbewustzijn onze keuze bepaalt. Dat gaat dan over vervelende herinneringen. Ik heb gemerkt dat ook leuke herinneringen je
Tijd voor jezelf!
Interactie tussen jou en anderen opnieuw uitgelegd. Waardoor een heleboel duidelijk wordt
Emoena, de Joodse manier van in het Goede geloven, geeft een nieuw perspectief aan het beoordelen van situaties
De cursus van SchakelLAB is een goede gelegenheid om situaties en relaties opnieuw te ijken.
Juist als je graag anderen helpt, is het belangrijk goed voor jezelf te zorgen, zodat je kan blijven geven.
Mensen die hun emoties ervaren, worden sneller moe dan anderen. Alleen dat accepteren helpt al.
SchakelLAB is voor vrouwen die van nature willen geven. De wereld is klaar voor puur geven. Daardoor voelde het of wij raar zijn, dat hoeft nu niet meer! Alles staat klaar voor de Grote Verandering. Door te doen waar we goed in zijn, komen we in onze energie.
De lessen voor schakelLAB worden in Amersfoort gegeven. Nu met de corona maatregelen, doen we het zo: iedereen volgt de lessen thuis via de computer. Iedere les kunnen een paar dames de les bij mij meedoen, met thee en koekjes. Voor thuis, kan je de schakeLAB-koekjes, komen halen. Dan maken we kennis en kan je volledig van een afstand meedoen.
Wil je met de moeder en Dochter cursus meedoen? geef je gewoon op. Dan kijken we wanneer de groep kan starten.
Er zijn plaatsen, waar je het gevoel hebt dat je stekker in het stopcontact zit. Dat is voor mij in Jeroeshalaim. Ervaar bij Schakellab je eigen gouden gloed.
1.Schrijf je dan nu in en ontvang de paperclipkaart thuis, per post!
2.Wil je weten of dit bij je past? Vraag een gesprek met Gilah aan.
Gebruik het formulier hier beneden om je in te schrijven voor een van mijn cursussen.
De groepen blijven klein om te zorgen dat er aandacht is voor iedereen. Ik kan geen plekken garanderen. Boek daarom snel om je plek vast te leggen!
IDEAL - Contant